LATEST POST

Jak na prokrvení prstů, karpální tunely a tenisový loket.

Číst dál →

Cvičení na žaludek a říjen.

Číst dál →

Cvičení na lymfatický systém.

Číst dál →

Cvičení na slezinu.

Číst dál →

Jak na regeneraci pohybového aparátu.

Záda, klouby a celý pohybový aparát je závislý na funkci chodidel. V současné době má většina lidí oslabené prsty na nohou a chodila což způsobuje velké zdravotní potíže. Ve cviku se naučíte efektivně aktivovat chodidla.

Číst dál →

Jak zlepšit krevní oběh.

Cvičení na krevní oběh cvičíme pravidelně a intenzivněji především v červenci.

Číst dál →

Cvik na uvolnění ramen a paží.

Číst dál →

Cvičení pro zdraví v červnu.

Číst dál →

Cvik na rovnováhu těla a psychiky.

Číst dál →

Chodecké cvičení na regeneraci kolen.

Číst dál →

Page 1 of 11